Funkcje diety trzech godzin

FunkcjaJorge Cruise twierdzi, że będzie przeprogramować jego 3-godzinny diety organizm z rozprzestrzenianiem broni masowego rażenia, a ludzie stracić 2 kg tygodniowo. Według Cruise, gdy ciało nie jest zbyt długi czas bez jedzenia, którego mechanizm ochrony głód kicks in. Jeśli tak się stanie, organizm zaczyna oszczędzać energię, a mniej kalorii, mniej tłuszczu i spalić. Prawdą jest, że głód na ciele, mające na celu ochronę paliwa metabolicznych przyczyn. Ale jako przegląd 3-Hour Diet w amerykańskiej stronie internetowej wskazuje Stowarzyszenie Dietetyczne nie ma żadnych naukowych dowodów, że trzy godziny będzie między posiłkami pomyślą, że głód ciała czy zjadanie wszystkich trzech, że godziny BMR zmieni.Cruise twierdzi również, że na diecie może niektóre części ciała stracić cali od celu. Nie ma badań, które ukazują, że to prawda, ale specjalne ćwiczenia do budowania mięśni tonu maja i niektórych miejscach.Korzyści3-Hour Diet, korzyści diecie Zapewnienie plan stosunkowo niskokaloryczne, pożywny posiłek. Ludzie, którzy są nieprzytomni lub bezużyteczne jedzących często korzystają z jedzenia z harmonogramem. 3-godzinne podejście pomaga także ograniczyć spożywanie dużych ilości pokarmu zatrzymać zachowanie. Ponieważ są one wymagane do jedzenia PRESCRIBE razy, dieta nie tak głodny, że zajadają się przy następnym posiłku. Nocturnal zjadacze także z zakazu jedzenia na trzy godziny przed pójściem do łóżka do zysku. To najważniejsza rada dla tych którzy chcą szybko schudnąć Kolejną zaletą tej diety jest to, że regularnie żywność w supermarkecie, który utrzymuje koszty uzasadnione. Brak opłaty wymagane do udziału.Częste skargi o zasiłki posiłek jest, że plany i menu są ograniczone, chyba że dieter łączy opcjonalne płatne witryny związane z diety. Członkostwo w miejscu sprzedawany jest w 13-tygodniowe bloki. Kolejna skarga jest to, że dieter zdecydowanie zachęca do zakupu suplementów Jorge Cruise zająć podczas diety.